勺子含有多少克蛋白质粉?您每天需要约65公斤。

不需要化妆。它是一种高质量的蛋白质,而不是单个元素或几种蛋白质。这些物品不能用勺子使用。它们完全足够,甚至过量和过量的蛋白质也会使肾脏的压力增加100%。如果尿酸含量高,可以直接拒绝蛋白质粉。正常人不吃蛋白质粉作为食物。肾脏没有很多东西。它只能长期累积,并伴有蛋白尿,尿频和睡眠质量差。几乎没有问题。最贵的

最好吃两个以上的鸡蛋,平均教练员每公斤体重为0。

65种不同的蛋白质就足够了,但过量则过多。